د زړه ټکان (د قلبي حادثې) لاملونه معمولاً د د زړه رګونو ناروغي (Coronary Artery Disease)سره تړاو لري، چې په لاندې عواملو پورې اړه لري:
۱-د زړه رګونو تنګي (Atherosclerosis): د کولیسټرول او نورو موادو په رګونو کې د پلاک جوړېدل، چې د رګونو داخلي ساحه تنګوي او د وينې جریان کمزوری کوي. که دا پلاک ټوټه شي او د وينې د جریان مخه ونیسي، د زړه برخې ته اکسیجن نه رسېږي، چې د زړه ټکان لامل ګرځي.
۲-رګونو د وينې پرې قطعیدل (Thrombosis): د وينې د ټوټو (Blood Clot)جوړېدل چې په تنګو رګونو کې د وينې جریان بندوي. هغه کسان چه په کمه اندازه اوبه څښي نو د وخت په تیریدو سره وینه په تدریجي ډول کلکیږی ،چه بیا په راګونو کې دا وینه په خپل سریت نه ځئ ،نو طبیعی ته ده چه وینه او اوکسیجن زړه ته په سم ډول نه راسږي او د زړه د تکاڼ سبب ګرځي
۳-د زړه د رګونو سپاسم (Coronary Artery Spasm):د زړه رګونه ناڅاپه تنګېږي او د وينې جریان کمزوري کوي، حتی که پلاکونه نه وي.
۴- هغه کسان چه زیاتې اندیښنې ،سترس ،تشویش،او انزایټي لري یا یی د ماشومتوب څخه یو دردونکي صدمه او پیښه لیدلي چه ترډیره دا ویره ورسره مل وي.
#رېسک فکتورونه (هغه عوامل چې د زړه ټکان خطر زياتوي) :
۱- سګرټ څکول
۲- ورزش نه کول
۳- ناسمه تغذیه (د ډیر چربي، مالګې او پروسس شوي خوړو کارول)
۴- د الکولو ډیر مصرف
۵ – لوړ فشار (High Blood Pressure)
۵- د شکرې ناروغي (Diabetes)
۷- د کولیسټرول لوړه کچه
۸- غټوالي (زیات وزن لرونکي خلک ) (Obesity) او داسې نور عوامل لکه د کورنۍ په تاریخچه کې د زړه ناروغۍ ،عمر (د ۴۵ کلونو څخه د زړه ټکان خطر زياتېږي)
نو که چیرې تاسو د زړه ټکان سره د سینې په برخه کې درد ،خوله کیدل ،سرګرځیدنه ،سټړیا اخساس کوئ او یا پورتنئ نښې لرئ ،نو ښه به دا وي چه یو ښه ډاکټر ته لاړ شئ ،او اړین معینات وکړئ
پوښتنه: ایا تاسو د زړه ټکان لرئ ؟ کوم ډول درمل خورئ ؟
د دعوت رسنیز مرکز ملاتړ وکړئ
له موږ سره د مرستې همدا وخت دی. هره مرسته، که لږه وي یا ډیره، زموږ رسنیز کارونه او هڅې پیاوړی کوي، زموږ راتلونکی ساتي او زموږ د لا ښه خدمت زمینه برابروي. د دعوت رسنیز مرکز سره د لږ تر لږه $/10 ډالر یا په ډیرې مرستې کولو ملاتړ وکړئ. دا ستاسو یوازې یوه دقیقه وخت نیسي. او هم کولی شئ هره میاشت له موږ سره منظمه مرسته وکړئ. مننه
د دعوت بانکي پتهDNB Bank AC # 0530 2294668 :
له ناروې بهر د نړیوالو تادیاتو حساب: NO15 0530 2294 668
د ویپس شمېره Vipps: #557320 :
Support Dawat Media Center
If there were ever a time to join us, it is now. Every contribution, however big or small, powers our journalism and sustains our future. Support the Dawat Media Center from as little as $/€10 – it only takes a minute. If you can, please consider supporting us with a regular amount each month. Thank you
DNB Bank AC # 0530 2294668
Account for international payments: NO15 0530 2294 668
Vipps: #557320
Comments are closed.