روغتیا او خواړه

چگونه مولی سفید/ترب سفید (White Radish) کبد چرب، سموم و سنگینی بدن را آرام‌آرام از بین می‌برد. مولی سفید/ترب سفید یکی از سبزیجات ریشه‌ای قدرتمند است که از گذشته‌های دور تا…

د اوبو څښلو (۵) ناسمې طریقې د انسان په بدن کې تر شپېته سلنه زیاتې اوبه دي. اوبه د انسان په روغتیا کې مهم رول لري؛ خو که ناسمې وڅښل شي، ډېرې ناروغۍ زېږوي. لکه د هاضمې خرابوالی، د…

د ویلسن ناروغي (Wilson Disease) څرنګه ناروغي ده ؟ د ویلسن ناروغي یوه نادره، ارثي (ژنتيکي) ناروغي ده چې په بدن کې د مسو د بې‌کچې راټولېدو لامل کېږي، په ځانګړي ډول په …

۱ لیمو د هر رنګه وایرسونو سره تضاد لري، ځکه نو د زکام، پوزې بهیدنه، سترګې بهیدنه، او دې ته ورته ټولو امراضو څخه انسان ساتي، لیمو د ویټامین سي خزانه بلل کیږي، او ویټامن سي عموما…

د پوزې مینځل یو ساده، ګټور او اغېزمن عادت دی چې د انسان د روغتیا لپاره ډېر اهمیت لري. پوزه د بدن هغه برخه ده چې موږ پرې ساه اخلو، نو ځکه تل له دوړو، مکروبونو، الرجۍ او وچې هوا…

ګرانو دوستانو دا لاندې ښکلی مطلب هم ولولي د دایمي یخنۍ احساس یو لامل په وینه کې د اوسپنې کموالی هم دی، اوسپنه په سرو ژونکو (سرو کرویاتو ) کې دهغوی د ښې دندې رسونې لپاره ډېره مهمه …

هغه اته نښې چې د زړه حملې څخه یوه میاشت وړاندې راڅرګندیږي د زړه حمله یو جدي طبي اضطراري حالت دی چې عاجلې پاملرنې ته اړتیا لري، دا هغه وخت پېښیږي کله چې زړه ته د وینې رسیدګي بنده…

تندنفسي یا Tachypnea هغه حالت ته ویل کېږي چې د ساه اخيستلو شمېر له ۳۵ ځلو په یوه دقیقه کې زيات وي. په يو سالم انسان کې د ساه اخيستلو عادي شمېر شاوخوا ۱۲ ځله په يوه دقیقه کې وي. (په…

۱. د لمر تیزې وړانګو  (UV وړانګې) د لمر تیزې وړانګې د پوستکي نښلونکی مواد کمزوري کوي او د کرښو، ګونځو او د زر زړېدو لامل ګرځي. ۲. د خوب کموالی بسیا خوب د بدن د رغونې لپاره اړین…

د سهار په نهاره شیر ګرمې اوبه څښل مو له ډېرو ناروغیو ساتلی شي    روغتیا  نړيوالې ادارې له قوله په سهار کې په نهاره شیر ګرمې اوبه څښل د ډېرو ناروغیو لکه نری رنځ، سردرد، د هډوکو …