مصنوعي تنفس د خوله له لاره او پر سینه فشار راوړل

ګرانو دوستانو ! کلڅه د تاسو په مخکې یو څوک بې خوده کیږي تاسو دا لاندې مرستې ورسره وکړي تر څو څه روغتیایي مرسته کونکي رارسیږي ، او په ذات کې دې شخص سره د تاسو مرسته بیا هغی ته ژوند وربخښلی وي .

مصنوعي تنفس د خوله له لاره او پر سینه فشار راوړل یا د زړه او سږو بیاژوندي کول

Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)

Dr SH Mirakai

CPR څه ته وایي؟

د زړه او سږو بیاژوندي کول (CPR) هغه بیړنی ژوند ژغورونکی عمل دی چې هغه مهال ترسره کېږي کله چې:

• د انسان زړه (Heart) ودریږي

• یا ساه اخیستل (Breathing) بند شي

• یا دواړه یوځای له کاره ولوېږي

د CPR موخه دا ده چې:

• وینې ته حرکت ورکړي

• اکسیجن (Oxygen) تر دماغ (Brain) او نورو مهمو غړو ورسوي

• تر هغې وخته د ناروغ ژوند وساتي، څو مسلکي روغتیايي مرسته ورسېږي

CPR په کومو حالاتو کې اړین دی؟

CPR باید ژر تر ژره پیل شي که چېرې یو کس:

• بې‌هوښه وي او غبرګون ونه ښيي

• ساه وانخلي یا یوازې ساه ساه وباسي (Agonal breathing)

• نبض (Pulse) ونه لري

• ناڅاپه ولوېږي (Sudden cardiac arrest)

د CPR اساسي برخې

CPR درې بنسټیز پړاوونه لري چې د C–A–B په نوم پېژندل کېږي:

۱. د وینې ګرځونه – Chest Compressions (C)

یعنې د سینې زور ورکول

• ناروغ باید پر هواره ځمکه پرېښودل شي

• لاسونه د سینې په منځ (د سینې منځ هډوکی – Sternum) کې کېښودل شي

• په دواړو لاسونو سره په ټینګه فشار ورکړل شي

تخنیکي ټکیان:

• ژورتیا: شاوخوا ۵–۶ سانتي متره

• چټکتیا: په یوه دقیقه کې ۱۰۰–۱۲۰ ځله

• د فشار ترمنځ باید سینه بېرته خپل حالت ته راشي

دا کار د زړه دنده پر ځای کوي او وینه حرکت ته اړ باسي.

۲. د هوا لاره خلاصول – Airway (A)

• د سر لږ شاته اړول (Head tilt)

• زنه پورته نیول (Chin lift)

• تر څو د هوا لاره خلاصه شي

۳. مصنوعي ساه ورکول – Rescue Breathing (B)

• د ناروغ خوله وتړئ

• خپله خوله د ناروغ پر خوله کېږدئ

• ۲ ساه‌وې ورکړئ

• هره ساه باید شاوخوا ۱ ثانیه وي

• سینه باید پورته شي

د فشار او ساه نسبت

• لویان:

۳۰ د سینې فشارونه + ۲ ساه‌وې

• ماشومان او شیدې‌خواره:

۳۰:۲ (یو ژغورونکی)

۱۵:۲ (که دوه ژغورونکي وي)

Hands-Only CPR (یوازې د سینې فشار)

که څوک د ساه ورکولو توان یا جرأت ونه لري:

• یوازې د سینې فشارونه دې وکړي

• پرله‌پسې، ژور او چټک فشارونه

• دا ډول CPR هم د ژوند ژغورلو کې اغېزناک دی، په ځانګړي ډول د لویانو لپاره

AED څه شی دی؟

Automated External Defibrillator (AED)

یو برېښنایي اله ده چې:

• د زړه خطرناک نظم ګډوډي (Ventricular fibrillation) پېژني

• او برېښنايي شاک ورکوي

که AED موجود وي:

• باید ژر تر ژره وکارول شي

• د CPR تر څنګ یې اغېز ډېر لوړ دی

CPR تر کومه وخته دوام کوي؟

CPR باید دوام ومومي تر څو:

• ناروغ ساه واخلي

• نبض بېرته راشي

• مسلکي روغتیايي ډله راورسيږي

• یا ژغورونکی ډېر ستړی شي

ولې CPR ډېر مهم دی؟

• د زړه له درېدو وروسته دماغ یوازې ۴–۶ دقیقې بې‌اکسیجنه زغملای شي

• ناوخته مرسته د تلپاتې دماغي زیان یا مړینې لامل کېږي

• سم او پر وخت CPR د ژوند د ژغورلو چانس څو چنده زیاتو.