زارا داوړ

په نړۍ کې هره هغه ټولنه چې د پرمختګ، سوکالۍ او ثبات خوب ويني، بايد د ښځې تعليم ته ځانګړې پاملرنه وکړي. تعليم يوازې د يو فرد شخصي بريا نه ده، بلکې د يو ملت د بقا، عزت او دوام بنسټ دی. ښځه چې د کور ستنه بلل کېږي، که په علم او پوهه سمبال وي،…

د مورنۍ ژبې نړیواله ورځ ژبه؛ د هویت، کلتور او بقا اواز د فبرورۍ ۲۱مه د نړۍ په کچه د مورنۍ ژبې نړیواله ورځ ده، هغه ورځ چې د UNESCO له خوا په ۱۹۹۹م کال کې اعلان شوه او له ۲۰۰۰م کال راهیسې هر کال نمانځل کېږي. دا ورځ د ژبني تنوع، کلتوري شتمنۍ…

هغه مور چې ماشوم ته خپلې شیدې ورکوي او روژه هم نیسي، په ځانګړي ډول که خپله هم کمزورې وي، د ډېر پام، پوهاوي او صحي لارښوونو اړتیا لري. دا موضوع نه یوازې د مور، بلکې د ماشوم د روغتیا سره هم مستقیم تړاو لري، نو ځکه باید په شعوري او مسؤلانه ډول…

تعليم د هرې ټولنې د پرمختګ بنسټ دی، او ښځه د همدې ټولنې نيمه برخه ده. هغه ټولنه چې د ښځو له تعليم څخه سترګې پټوي، په حقيقت کې د خپل نيم وجود د ودې مخه نيسي. تاريخ شاهد دی چې کومو قومونو ښځو ته د زده‌کړې حق ورکړی، هغوی د علم، اخلاقو او…

کولوسټرم Colostrum : کولوسټرم هغه لومړنۍ شيدې دي چې د ماشوم د زېږون له شېبې وروسته د مور له سينې څخه راځي. دا شيدې د رنګ له پلوه ژېړ ته مائل او د جوړښت له مخې ټينګ شانتې وي، خو ارزښت يې له هر ډول عادي غذا څو چنده لوړ وي. همدا څو څاڅکي د…

ماشومانو ته د مور شیدې ورکول د ژوند تر ټولو ستر نعمت او د فطرت له لوري تر ټولو بشپړ خوراک بلل کېږي. د مور شیدې د ماشوم د ودې لپاره ټول ضروري غذایي مواد لري او د ژوند په لومړیو میاشتو کې د ماشوم د صحت بنسټ ږدي. دا شیدې نه یوازې د ماشوم لوږه…

: حامله ښځه باید داسې خواړه وخوري چې د مور او ماشوم دواړو لپاره ګټور وي، او له هغو خوړو ځان وساتي چې زیان رسولای شي. حامله ښځې ته ګټور خواړه دا دي، تازه مېوې او سبزيانې، په ځانګړي ډول شنې پاڼې لرونکې سبزيانې لکه پالک، مېتۍ او سابه (ساګ)،…

نن د زده کړو نړیواله ورځ ده خو ...... نن د زده کړو نړيواله ورځ ده. هغه ورځ چې نړۍ په کې د پوهې، شعور او رڼا ارزښت لمانځي، خو په همدې ورځ د افغان نجونو پر مخ د ښوونځیو او پوهنتونونو تړلې دروازې د انسانیت پر وجدان دروند سوال ږدي.…

: تعلیم د ښځې د ژوند بنسټیزه ستنه ده چې د هغې فکر ته رڼا، زړه ته اعتماد او شخصیت ته يې عزت او وقار وربخښي. کله چې ښځه د علم په زیور سمباله شي، نو نه یوازې دا چې لوستل او لیکل زده کوي، بلکې د خپل ځان، حقونو او مسؤلیتونو په اړه هم ژوره پوهه…