نقش فیبر ماش در تقویت دستگاه گوارش و رفع یبوست

مقدمه‌ی جامع و رسمی سلامت دستگاه گوارش یکی از ارکان اساسی تندرستی انسان به‌شمار می‌رود، زیرا عملکرد صحیح روده‌ها نه‌تنها در هضم و جذب مواد مغذی نقش تعیین‌کننده دارد، بلکه بر سیستم ایمنی، تعادل هورمونی، سلامت روان و حتی کیفیت خواب نیز اثر…

وچکالۍ سره مبارزه؛ غور کې کروندګرو د څاڅکي اوبولګولو ته مخه کړې

سره له دې چې د اقلیمي بدلونونو په دلیل ننګونې ډېرې شوي او د اوبو سرچینې هم کمې شوي، د غور یو شمېر کروندګر اړ شوي چې د خپلو حاصلاتو د اوبولګولو په طریقو کې بدلون راولي. د دغو کروندګرو له ډلې ځینې وايي چې د څاڅکي (قطره‌يي) اوبولګولو سیستمونو…

د مرګ‌ژوبلو او غبرګونونو له راپورونو سره هم‌مهاله په ایران کې د اعتراضونو دوام

کابل (پژواک، ۲۰ مرغومی ۱۴۰۴): د ایران په بېلابېلو ښارونو کې تاوتریخجن اعتراضات څوارلسمې ورځې ته غځېږي؛ هم‌مهاله د مرګ‌ژوبلې راپورونه، د تهران او واشنګټن متقابل غبرګونونه او د بهرنیو عواملو د رول په اړه د ایراني چارواکو څرګندونو وضعیت لا…

د ايران اسلامي انقلاب د ولس ملاتړ له لاسه ورکړى دى 

د ايران اسلامي انقلاب په ۱۹۷۹ کال کې د سلطنتي نظام په اډانه کې د فساد، استبداد، ټولنيزې نابرابري او بهرنيو لاس وهنو پر وړاندې د ملي پاڅون په نتيجه کې د مذهبي مشرتابه په نوښت  تېر سلطنتي نظام راوپرځاوه . د اسلامي انقلاب لومړنۍ وعدې له اسلامي…

په لیمو کې ناسته مینه

څه خوږه شان ولوله شې او پر زړه مې راخپره شې پورته باز  وي یا شاهین وي  پر ګوګل نرمه څپه شې چې را وامې وړې نظر کې نړۍ ګرده ښایسته شې غم جارو مې شي له ذهن ستا خوږ یاد هره شیبه شې لولکۍ دنیا کړم څنګ ته مست سیندونه دې اینه شې دا خپل…

مرۍ ته د تیزاب راپورته کېدل

مرۍ ته د تیزاب راپورته کېدل یا GER : ګرانو دوستانو ! نن  هغو دوستانو ته څه د زړه جوشي په عارضه لاس او ګرېوان دي معلومات مه ورته برابر کړی ده  هیله ده څه خوښ شي . ‎مرۍ ته د معدې تېزاب راپورته کېدل يا  Gastro-esophageal Reflux ‎مري له…

مصنوعي ځیرکتیا څه ده؟

مصنوعي ځیرکتیا یا Artificial Intelligence څه شی ده؟ مصنوعي ځیرکتیا چې ډیری خلک ورته ته په لنډ ډول AI وايي چې د A معنا Artificial او د I معنا Intelligence ده چې پوره معنا يې Artificial Intelligence یا مصنوعي ځیرکتیا ده. مصنوعي ځیرکتیا څخه…

د تاریخ په باب نظرونه

تاریخ چي د تېرو پېښو تحلیلي او واقعي بیان دی پخپل ځان کي ظاهر او باطن دواړه لري. د تاریخ ظاهر تر ډېره له افسانوي روایاتو، کیسو او داستاني کشمکشونو څخه خالي نه برېښي او ښایي مینوال یې هم په دغه برخه کي تر ډېره افغانان وي. بلي خواته د دې لوی…

غزه کې د اسرائيلو تازه بریدونو کې لږ تر لږه ۱۴ فلسطينيانو ژوند له لاسه ورکړی

کابل (پژواک، ۱۹ مرغومی ۱۴۰۴): د راپورونو له مخې، د غزې تړانګې پر بېلابېلو سیمو د اسرائیلو تازه بریدونو کې د پنځو ماشومانو په ګډون لږ تر لږه ۱۴ فلسطینیانو ژوند له لاسه ورکړی دی. الجزیرې راپور ورکړی چې دغه بریدونه پرون د پنجشنبې په ورځ ترسره…

ادویهٔ بی‌کیفیت و قاچاقی ۲۳۵۰ کارتن در گمرک سپین بولدک قندهار به آتش کشیده شد

مسئولان در وزارت مالیهٔ  اعلام کردند که ۲۳۵۰ کارتن ادویهٔ بی‌کیفیت و قاچاق، که از راه‌های غیرقانونی وارد کشور شده بود، بر اساس حکم محکمه و در حضور نمایندگان ادارات مرتبط، در گمرک سپین بولدک ولایت قندهار به آتش کشیده شد. وزارت مالیه در یک…