ارواپوهنه

په ډپرېشن کې له ځان سره مرسته (Self Help in Depression): که چېرې دوه اونۍ او ياله دې څخه ډېروخت لپاره ځان خپه،نااميده،بې مينې اوبې له کوم معلوم لامل څخه بې خوبه،ډېر ستړى اوبې…

په کابل کې د ۱۹۷۸ز کال د اپرېل د میاشتې د کیڼ اړخو نظامي کودتا او له ۱۹۷۹ز کال راهیسې پر افغانستان د شوروي اتحاد یرغل افغانستان په تاریخ کې د تر ټولو سترو پېښو پر درشل ودروه.…

ځاني ارزښت ېا خپل ځان ته ارزښت ورکول په ټوليز ډول درې حالته لري : نارمل ېا سالم ځاني ارزښت ېا عزت نفس ، ځان ته کم ارزښت ورکول ېا د حقارت احساس او درېم ېې پرځان عاشق والی ېا…

آيا پوهېږئ، چې وېره څه ده؟ وېره د فشار پر وړاندې د انسان د طبیعي غبرګون یو ډول دی. موږ ټولو د ژوند په ځینو حالاتو کې وېره تجربه کړې ده؛ مګر په دې لیکنه کې پر دې طبیعي وېرې خبرې…

خپګان د مزاج یو اختلال دی چې د دوامداره خپګان احساس او د علاقې له لاسه ورکولو لامل کیږي.  د لوی خپګان، لوی خپګان اختلال یا کلینیکي خپګان هم ویل کیږي، دا تاثیر کوي چې تاسو څنګه…

کوم باورونه سادیزم منځته راوړي؟ کابل کې سلمانۍ ته ورغلم سلمان لۀ مشتري نه پوښتنه کوي کنري دې رېز کوي؟ یاني کنري دې ژاړي؟ هغه ورته وایي هو ډېره تکړه شوې اوس مې یوه ورته پیدا کړې…

‎د ذهني فشار کمولو نهه ځانګړې او اسانه لارې ‎د ډیرو بوختیاو له کبله ذهني فشار یوه عامه ناروغي ګرځېدلې ده، چې د نړۍ هر درېیم کس د ذهني فشار یا خپګان سره مخ دی، او دغه ناروغي د…

د ژوند ملګری چې ژمن نه وي، مور او پلار چې په وړکتوب کې یې له تمې سره تاسو غوښتنو ته رسیدګی نه وي کړې او ګڼ نور کسان چې په ژوند کې یې دردولي وی، دغه څه کله کله ستاسو په وجود کې…

روانپوهنه یا په منل شوې اصطلاح "ارواپوهنه" د انساني کړو وړو، عادتونو، رفتار او نورو مسایلو ترڅنګ د انسان د شخصیت په اړه هم بېلابېلې تيورۍ وړاندې کوي. هر انسان د یو جدا او…

د ارواه پوهنې علم اوس ډېر پراخ شوی دی . پخوا به دغه علم ېوازې د انسان اروايي حالات څېړل خو د نوې ارواه پوهنې ځينې څانګې اوس د فزيکي طبېعت او انساني ارواه تر مېنځ پر حېرانونکو…