Browsing Tag

نصيراحمد څپاند

د پخوانيو سياسيونو د اېتلاف اړوند

د افغانستان د یو شمېر سیاسي ګوندونو او جریانونو له لوري د ګډ دریځ تر اعلان وروسته، د نوي جوړ شوي اېتلاف په اړه پراخ سیاسي بحثونه راپورته شوي دي. دا اېتلاف، چې د «ملي مشارکت» او «سیاسي ثبات» شعارونه وړاندې کوي، د مختلفو سیاسي څېرو او شنونکو…

څنګه دکاري ټیم اړیکې ښه کړو او سختې خبرې اسانه کړو؟

په ډېرو ادارو کې خبرې په بیړه کېږي. د کار فشار خلک دې ته اړ باسي چې له پوره پوهېدو مخکې ځواب ورکړي. خو پلټنه (Curiosity) دا حالت بدلوي او سختې خبرې نرموي. ولې د "دا به څنګه کار وکړي؟" پوښتنه اغېزمنه ده؟ د "ولې؟" پوښتنه د نیوکې احساس پیدا…

د ذهن مدیریت (د ښه ژوند لپاره اړین ګام)

د ورځنیو بوختیاوو، ټولنیزو فشارونو او د معلوماتو د نه‌تمېدونکي سیلاب له امله د انسان ذهن دومره بوخت شي چې کله ناکله حقیقت له خیال، او اصلي اړتیا له لنډمهاله غوښتنې نه جلا کول سخت شي. روڼ او ارام ذهن کوم فطري استعداد نه دی، بلکې داسې مهارت…

نوې کاري اخلاق: د نننیو کارکوونکو پنځه مهمې او ارزښتمنې ځانګړنې

«نوې کاري اخلاق: د نننیو کارکوونکو پنځه مهمې او ارزښتمنې ځانګړنې» لیکوال: کینټ انګل – د ساؤت‌ایسټرن پوهنتون رئیس ژباړه او نچوړ: نصيراحمد څپاند ګرانو لوستونکو! د ښاغلي کینت اېنګل، د ساوت‌اېسټرن پوهنتون د رئیس، دا د نوې کاري اخلاقو په…

د امونو، امروتو، املکو او کیلو لپاره د افغانستان مناسبه خاوره

زمونږ د ښکلي هېواد افغانستان هوا، خاوره او تودوخه داسې ځانګړتیاوې لري چې د امې (Mango)، امروتو (Guava)، کیلو (Banana) او د سرو املکو (Red Apples) د کرلو لپاره ډېره مناسبه ده. دا مېوې نه یوازې لوړ حاصل ورکوي، بلکې په بازار کې ښه ارزښت لري او…

!ښاغلی ټرمپ

افغانستان د نړۍ پر مخ جهنم نه دی؛ دا د خدای ورکړی جنت دی. هغه جنت چې د سرو غرونو، سپینو واورو، شنو رغو، ویښ ضمیرونو او غیرتي خلکو پر اوږو ولاړ دی. تاسو غوښتل چې زموږ له جنت نه جهنم جوړ کړئ، خو خپلې ناکامۍ تریخ حقیقت مو د تاریخ په مخ…

د ذهن د ارام ساتلو لارې چارې

نن سبا په دې ډک او ګډوډ ژوند کې، زموږ ذهن ډېر ژر له بېځایه فکرونو، اندېښنو او منفي خیالونو ډکېږي. دا ډول مزاحم افکار کولای شي د ژوند کیفیت خراب کړي او زموږ پر پرېکړو بد اغېز وکړي. له همدې کبله، د ذهني مینیمالیزم یا د ذهن ساده ساتلو مفکوره…

څنګه خپلې ټولنیزې اړیکې وساتو؟

د ټولنیزو اړیکو د ساتلو تر ټولو مهم اصل دا دی چې له خلکو سره په ښه چلند، رښتینولۍ او انسانیت معامله وشي. یو اړیکه هغه وخت دوام پیدا کوي چې د درناوي، صداقت او باور پر بنسټ ولاړه وي. انسانان هغه وخت زموږ په څنګ کې پاتې کېږي چې احساس کړي ارزښت…

د خوښ ژوند لپاره پنځه سټوئیک اصول

سټوئیک (Stoic) مانا: په پښتو کې سټوئیک هغه چا ته ویل کېږي چې په ستونزو، غم، درد او سختیو کې ځان نه پرېږدي، احساسات یې د عقل تر کنټرول لاندې وي، او په ارامه او ثابت مزاج پاتې کېږي. یعنې: بې‌ځایه غوسه نه کوي، ژر نه خپه کېږي، د هرې پېښې…

اصطلاح «به الو دست‌اش نرسید، گفت الو تُرش بود»

اصطلاح «به الو دست‌اش نرسید، گفت الو تُرش بود»یک ضرب‌المثل معروف زبان فارسی است.معنی و مفهوم:این ضرب‌المثل دربارهٔ افرادی به کار می‌رود که به چیزی نمی‌رسند یا نمی‌توانند آن را به‌دست بیاورند، اما برای این‌که کمبود یا ناکامی خود را پنهان…