د انسان هورمونیکي شننه

د هر انسان له زړه بل کس نه‌شي خبرېدلای؛ نو په دې خاطر ځینې کسان د خپل طبیعي جوړښت او ځانګړنې له مخه باید په مجلس همدارنګه ځینو ټولنیزو چارو کې ومنل شي. ټول انسانان له یو بل سره چې په څېره کې توپیر لري همدغسې یې هورمونونه هم سره بدل وي.…

د کډوالو په هکله د پاکستان خبرداري افغانان اندیښمن کړي

9 ساعتونه مخکې د پاکستان هغه اعلان چې په دغه هيواد کې مېشت بې ويزې بهرنيان به له هيواده وباسي، ډېر افغانان اندېښمن کړي دي. په پاکستان کي اوس هم په زرونو افغانان بې اسناده يا بې وېزې ژوند کوي. د افغان کډوالو د ویزو او په پاکستان کې…

 د زغم ګټې او تحمل او بردبارۍ ته اړتیا

( د زغم او تحمل د ورځې په مناسبت) *** موږ په ټولنه کی ژوند کوو ، د ټولنیزوالي لومړنۍ ځانګړتیا یو بل سره په تساند، دوستۍ، او روغه جوړه کې  اوسیدل دي. د “انسان” کلمه له اُنس یعنې مینې، محبت، عاطفې او زغم څخه اخیستل شوی ده. زغم او حوصله د…

غزل

چې راته وګوري راټول شم سره بیا شاوخواه. پتنګ خو ځکه راتاویږي له رڼا شاوخواه. څاه د پلانکي صیب ده اوبه به هم هغه ترې څښي. ګرځي دي! تږي ماشومان ددغې څاه شاوخواه. د چا په یاد کې بلوم په ریڼو اوښکو ډېوې. راته ولاړه ده د غر…

د ګازرو پۀ مرسته د پوستکي روغتيا او ښکلا وساتئ

ګازرې د انتي آکسیدن او لوړ بتا کاروتن په درلودلو سره د پوستکي په پاکېدو او د لمر د وړانګو په مقابل کې د پوستکي څخه ساتنه کوي. ګازرې چې د ویټامین B، C او معدني موادو لکه پوتاشیم، سلنیوم، منیزیم درلودونکې دي، په پوستکي کې د کلاژن په تولید کې…

تور چای او ګتې یې

د نړۍ تر ټولو ښه درمل د تور چای یو پیاله ده. تور چای په انټي اکسیډنټ کې بډای دی چې ممکن د زړه او کولمو روغتیا ښه کولو ، د "خراب" LDL کولیسټرول کمولو ، د وینې فشار او د وینې د شکر په شمول ګټې چمتو کړي. د انټي اکسیډنټ خاصیت لري د زړه…

فرهنګي فقر

د سوء تفاهم د مخنیوي لپاره په اول کې باید دا ووایم چې هیڅ فرهنګ ذاتاً غریب یا غني نه وي، غربت او غنا د انسان د لید پیداوار دی، یعنې دا چې دا موږ یو چې د خپل طرز تفکر پر حکم یو فرهنګ غني ګڼو او بل یو فقیر. هر کله چې یو فرد خپله…

سمنګان کې نجونو او هلکانو ته د فوټبال او ټېنس لوبغالي جوړ شول

د سمنګان د لوړو زده‌کړو موسسې مسوولان وايي چې د ملګرو ملتونو پراختیايي پروګرام دغه موسسه کې د ۳۵زره ډالرو په ارزښت د هلکانو لپاره د فوټبال او د نجونو لپاره د ټېنس لوبغالي جوړ کړي دي. د سمنګان د لوړو زده‌کړو موسسې رییس حبیب‌الله احمدي…

من اعلام جرم می‌نمایم

من به محکمه وجدان بشریت آگاه مراجعه مینمایم ! باز هم لاطایلات، یاوه سرایی و هذیان گویی ! ياوه مى گويم عقلم زايل است از بزرگی خوانده بودم که :« تکرار سخنان سخیف، مبین وقاحت و سفاهت گوینده آن است. » دهن گشوده بخاری برسم بی‌ادبان سخن به…

افغانستان شخصي مېلمستون او لابراتوار نه، بلکې يو هيواد دى

نزدې نيمه پېړۍ کيږي چې افغانستان د څلويښتو مليونه وګړو د داسې ګډ کور په توګه نه مديريت کيږي چې حکومت يې د حکمراني کولو پرځاى  ولس ته ځواب ورکوونکى وي، د شخصي ګټو پرځاى ملي ګټو ته لومړيتوب ورکړي، سرې او شنې کرښې ولري، بلکې کله يرغلګر او…