کیله
کیله/موز (Banana)
آیا مصرف این میوه در شب کلید طلایی سلامت است یا یک اشتباه استراتژیک
نکات کلیدی
* کیله منبع غنی از پتاسیم برای سلامت قلب است.
* تریپتوفان موجود در آن به تولید ملاتونین کمک میکند.
* فیبر کیله باعث بهبود عملکرد روده…
د ملګرو ملتونو دفترونو ته د افغان ښځو پر ورتګ بندیز شپږ میاشتې وشوې
د ملګرو ملتونو د ښځو څانګې د ښځو د نړیوالې ورځې په درشل کې خبر ورکړی چې شاوخوا شپږ میاشتې پوره شوې چې طالبانو افغانستان کې د ملګرو ملتونو دفترونو ته د ښځینه کارمندانو پر ورتګ بندیز لګولی دی.
په یوې اعلامیې کې د ملګرو ملتونو د ښځو څانګې…
ځيرکه انسان: ۱۲ عملي نښې
پخوا ځيرکتيا او هوښيارتيا په ازموينو کې پر لوړو نومرو، تعليمي سندونو، کتابونو او پوهې معلوميده، خو نوې څيړنې ښيي چې ځيرکتيا د معلوماتو له زده کولو او کتابي ستونزو له حلولو اخوا ډير پراخه نور اړخونه هم لري.
نوې څيړنې چې د برياليو…
هشتم مارچ آزادی زنان، آینده جهان است
هشتم مارچ
آزادی زنان، آینده جهان است
هشتم مارچ تنها یک روز در تقویم نیست٫ لحظه ای است که تاریخ، صدای نیمه خاموش بشریت را دوباره فرا می خواند.
روزی که جهان، هرچند برای چند ساعت، مکث می کند تا به یاد بیاورد که نیمی از آسمان را…
ولې بېځایه انټيبیوتیک کارول د هر انسان لپاره خطرناک دي؟
دا پوښتنه بیخي زیات کیږی رانه چه ډاکټر صاحب فلانی ډاکټر دوا ،فلاني ډاکټر دوا ... را باندې هیڅ اثر ونکړو ،بې خده زیاته دواګانې مې وخوړلې خو جوړ نشوم ،نن پدې اړه داسې ساده لیکنه کوو چه ان ماشومان هم پرې پوه شی.
انټيبیوتیک د طب له سترو…
آیا افغانستان می تواند؟
آیا افغانستان می تواند ..
از چرخهٔ پنجاه سالهٔ مداخله و بی ثباتی عبور کند و به یک بازیگر مستقل تبدیل شود؟
پنجاه سال بازیهای پنهان، ترس های تاریخی و سرنوشت نامطمئن یک منطقه
درک رابطهٔ افغانستان و پاکستان بدون شناخت لایه های…
په يخو اوبو غسل او د فالج وېره
دا موضوع نن سبا په سوشل ميډيا ډېره ګرمه ده، خو ساینسي حقیقت یې هغسې نه دی لکه څنګه چې بیانېږي. په دې وروستیو کې په ټولنیزو رسنیو کې یو داسې خبر په پراخه کچه خپرېږي چې ګني په سر باندې نېغ په نېغه د یخو اوبو اچول د فالج (Stroke) لامل ګرځي. په…
د نوي زېږېدلي ماشوم ژېړتوب
د نوي زېږېدلي ماشوم ژېړتوب (Neonatal Jaundice)
د ماشومانو ژېړتوب د ژوند په لومړیو ورځو کې یو له تر ټولو عامو حالتونو څخه دی. ډېر ماشومان د زېږېدو په لومړۍ اوونۍ کې لږ ژېړ رنګ اخلي، او په ډېرو مواردو کې دا یو طبیعي او لنډمهاله حالت وي.
د…
ایا پښتنو قرباني ورکړه که استعمال شول؟
که وکتل شي پښتانه د کرښې دواړو غاړو ته قرباني شوي او استعمال شوي دي ځکه چې پښتون قوم له هغو ولسونو څخه دی چې په تېرو څو لسیزو کې يې تر ټولو ډېر جاني او مالي زيانونه ګاللي او لیدلي دي. بیا په ځانګړي ډول په پاکستان کې پښتانه، چې د پاکستان په…
ایران؛ زموږ د پارہ د عبرت درس
د ایران او اسرائیلو مخالفتونه نژدې څلویښت کلن دي. خو تر دې دمخه د شاہ په زمانه کې او بیا د اسلامي انقلاب په پیل کې د دواړو اړیکې دوستانه وې.
د ایران- عراق په جگړہ کې اسرائیلو د ایران سرہ د امریکائي تسلیحاتي تجھیزاتو مرستې کولې. ډونالډ…