روغتیا او خواړه

د خوارځواکۍ په اړه مې تیره مقاله کې یاده کړه، چې ځوارځواکي د بدن اړتیا وړ خوراکي موادو کې د عدم تعادل څخه رامنځته کیږي، چې که چیرې له اړتیا زیات خواړه تر لاسه کړو، نو over…

د ویده کیدو د مخه "دارچیني شیدې" وڅښئ دا معجزه بیخي ښه کار کوي د دارچیني سره د ګرمو شیدو څښل د خوب کیفیت لوړولو کې مرسته کوي څرنګه چې دارچین د عضلاتو په آرامولو او په بدن کې د…

کله چې د بدن وچوالی او یا د اوبو نشتوالی رامنځ ته سي د پوندو د چاودېدو سبب ګرځي، د پوندو د چاودېدو په صورت کې باید د بدن د اوبو کموالي ته فکر وسي چې د بدن اوبه به مو نه وي کمې…

 نږدې ټول طبي پوهان په دې نظر دي چې اوبه څښل د بدن لپاره ګټورې دي، په ځانګړي ډول په تشه معده یې ګټې نه شمېریدونکي دي، دوی په دې باوري دي چې یو عادې انسان باید د ورځې لږ تر لږه ۲…

د جوارو داسې ګټې چې ښايي ترې خبر نه یاست. په افغانستان او ځینو نورو اسيايي هېوادونو کې د جوارو خوراک عام ؤ، خو دغه عام خوراک اوس خاص شوی دى. د وخت په تېرېدو سره، شايد د جوارو…

په کومو دلایلو عقلي غاښونه وباسو (ښکل)؟  - کله چی عقلي غاښ غیر طبعی راختلی وی مثلا کوږ، مایل، یاهم په خپل ځای کی چرخیدلی وی. - کله چی د عقلي غاښ لپاره ځای کم وی. -کله چی…

سپوڼی (Eczema) اکزیما د پوستکی یو التهابي عکسل العمل څخه عبارت ده چې د داخلي او خارجي تنبه ګانو په مقابل کې منځته راځی او متصف دي په سوروالی یا احمرار، اذیما، پپولونو، خارښت،…

د چاغوالی یا Obesity له وجې د لاندې ناروغیو د رامنځته کیدو خطر زیات دی : 1_ د وینې لوړ فشار 2_ د شکرې ناروغۍ دوهم ډول (Type 2 DM) 3_ د زړه د رګونو ناروغۍ یا قلبي حملې 4_دماغي…

همیشه قبضیت یوه داسې مهلکه ناروغي ده چې انسان ذهني نارامه ساتي، دفاعي سیستم یې کمزوری کوي، د شکر په څېر د سترې ناروغیو نښه بلل کیږي او دا ډول د یو شمېر نورو ناروغیو رامنځته کېدلو…

دستوني ناروغۍ يا ( Diseases Of Throat ) ټانسلايټس ( Tonsllitis ) په دې ناروغۍ کې دستوني غدې غټېږي او په ټانسلونو کې ترې التهاب رامنځته کيږي ، او لامل يې څو ډوله ويروسونه ( کلا…