روغتیا او خواړه

د انسان له بدن څخه خوله راتلل یو طبیعي کار دی چې د بدن په یخ ساتلو کې مرسته کوي خو ځینو خلکو ته د نورو په پرتله زیاته خوله راځي چې په عام ډول یو بد عادت ګڼل کیږي. د خولې نورماله…

د اشتها کموالی Anorexia کله چې د انسان لوږه کمه شي، د خوړو ته یې زړه نه کیږي او ژر نه وږی کیږی، نو دی ته د اشتها کموالی یا anorexia ویل کیږی اسباب د اشتها کموالی اکثره وخت د…

د یادونو له لاسه ورکولو ته اشاره کوي،لکه حقایق، معلومات او تجربې. که څه هم د دې احساس نه لرئ چې تاسو څوک یاست؟ په فلمونو او تلویزیونونو کې یو عام پلاټ وسیله ده، په ریښتیني ژوند…

 چاغښت : هغه غوړ چې په خېټه کې دننه د ځیګر ، پانکراس او کولمو شاخوا ته وي نسبت هغه ته خطرناک بلل کېږي چې د پوستکې لاندې وي . د خېټي غوړ څه شې دي : کله چې موږ د خېټې د غوړو خبره…

که چیرې مو سپی وداړي، د میکروب مخنیوي لپاره څه باید وشي؟  اکثره په کلیو او بانډو کې د سپي داړلو پیښې رامنځته کیږي، په ځانګړي ډول د اوړي په موسم کې، چې د تندې د لاسه سپیان آن چې…

د انسان په بدن کې تر شپېته سلنه زیاتې اوبه دي. اوبه د انسان په روغتیا کې مهم رول لري؛ خو که ناسمې وڅښل شي، ډېرې ناروغۍ زېږوي. لکه د هاضمې خرابوالی، د بندونو درد، د پوستکي ناروغۍ،…

تازه مېوې تر ټولو ګټور خواړه دي چې د بدن د اړتیا وړ ټول معدني مواد په کې شتون لري. تازه مېوې په زیاته کچه معدني مواد لکه کلسيم، پوتاشیم، اوسپنه او د بدن د اړتیا وړ نور ويټامینونه…

بيزو کوی يا تڼاکي (Monkeypox) يوه وړجنه (ساري) کمپېښې ناروغي ده چې مونکي وايرس (Monkeypox virus) يې منځ ته راوړي. دا ناروغۍ سپکه يا هم متوسطه تېرېږي او تر ډېره بريده مياشت روسته…

جاغوریوه خطرناکه ناروغۍ ده، په هغو خلکو کې يې د را منځ ته کیدو امکان ډیر دی چي په غرنيو سېمو کې اوسېږې. او د راپيدا کېدو سترلامل يې په اوبو او مالګه کې دآيودين دمادې نه موجودیت…

چاغواالي او د هغه د مخنيوي لاري چاري !  تر دې مخته چې چاغښت وپيژنو لومړي باید BMI وپيژنو . که چېری د یو کس لوړوالي يا جګوالي په متر اندازه کړو او وزن یې په کیلو ګرام اندازه کړو…