روغتیا او خواړه

ډېره تنده او زياتې تشې متيازې کول: کله هم داسې شوي چې تشناب ته له معمول څخه زیات ورځئ؟  کله مو فکر کړی چې د ورځې ډېره برخه په تشناب ته تګ تېروئ؟ کله چې مو په وينه کې ګلوکوز زيات…

د ځیګر د ناروغیو د پاره فایده کوي، ټوخ اراموي، د تنفس جهاز التهاب جوړوي.  بولی ډیروي او د مثانې التهاب جوړوي.  بلغم ورکوي.  جنسي طاقت ته زیاته فایده ورکوي.  اعصاب قوي کوي  د…

املي چې په خوله کې اوبه راولي. املي د زیاتره اسیایي هیوادونو اوسیدونکو د خوړو یو له مهمو اړتیاوو څخه ګڼل کیږي. املي چې په خوله کې اوبه راولي، دا زمونږ په هیواد کې هم ډیر مینه وال…

ډېرو هغو خوړو کې چې د روغتیا لپاره ګټور بلل کېږي د ایوډین کچه ټیټه ده او دا د مېندوارو مېرمنو په بدن کې د ایوډین لږوالي سبب کېږي. ایوډین د انساني روغتیا لپاره ډېر مهم بلل کېږي،…

 آیا سټریس ، تشویش ، خفګان او ډیپریشن د سرطان باعث کیـــدای شی ؟  په کانادا کې د سرطان ناروغیو ټولنې ویلي سټریس په مستقیم ډول د سرطان ناروغی منځته راتلو باعث نه ګرځي بلکې په غیر…

د طبابت په ټولو برخو کې د حفظ الصحې په پام کې نېولو سربیره اسپسي او انټي سپسي ډیره مهمه ده، خو دا چې د انټي سپسي او اسپسي تدابیر او عملیې په کومو ځایونو کې لازمې دي په دې به وروسته…

د انسان بدن ته د کيلې اهميت، او همدا رنګه فايدې يې: يوه کيله د لسو ګټورو منرالونو او ترڅنګ يې د لسو ګټورو ويټامينونو درلودونکى ده. منرالونه : پوټاشيم 422 mg پاسپورس 26 mg…

د ګیډې د درد لاملونه ډېر زیات دي، له باد نیولې تر جدي ناروغیو پورې لکه اپنډکس او د کرون ناروغي. تشخیص یې د درد له کچې او د درد له ځایه کیږي. د ګیډې درد د سینې او خاصره لګن ترمنځ…

 کیدای شي د پرګیو نوم چا اوریدلي وي او چاهم نه ، ددی میوې لرونکي ونې چې څیړۍ نومیږي اکثر په غریزو ځنګلونو کې پیداکیږي ، چې ښه بیلګه یې د خوست ننګرهار شینوار او پکتیا اودی کنړ په…

 ﭘﻪ ﻧړۍ ﮐﯽ ﺑﻪ ډﯾﺮ ﮐﻢ ﺩﺍﺳﻲ غذاګاني ﻭي چې ﺩ ﻫﻮﻣﺮﻩ ګټې ﺩﯼ ﻭﻟﺮﻱ . ﻫﺴﯽ ﻫﻢ د هګئ ﺑﯽ ﺷﻤﯿﺮﻩ ګټې ﺩي ﺧﻮ ﻟﻪ ﺩﯼ څخه پنځه ⑤ مهمي ګټې ﯾﯽ ﭘﻪ ﻻﻧﺪﻱ ډﻭﻝ ﺩﻱ ، ﭼﻲ ﻟﻪ ﻫﻤﺪﯤ ﮐﺒﻠﻪ ﻭﺭﺗﻪ ﺳﻮﭘﺮ ﻓﻮډ Super…