غسان او غاده

غسان کنفاني وویل: ډارنه یې. ته د منځ لارې پلوۍ یې، زما شتون دې خوښېږي، خو زما نشتون هم نه‌ شې زغملی. غاده السمان ځواب ورکړ: نه دومره له تا سره یوځای کېږم چې له منځه ولاړه شم، او نه دومره لرې چې هېره شم. غسان وویل: زما او ستا تراژیدي دا…

ايا ديورند کرښه نوره د زغملو ده؟

د ديورند کرښې دواړو غاړو ته ميشتو، پښتنو افغانانو زغم نور پاې ته رسیدلی او د ژوند ناخوالو ترور کړې، له خپله ژونده بې زاره شوي دي. دا هغه وخت محسوسیږي، چې څوک په هماغه سیمه کې اووسیږي او د زور، جبر او ستم ناخوالې په خپله ووينې او تجربه يې…

خرما د انرژۍ چټکه سرچینه

خورما (خرما) ګڼ شمېر روغتیایي ګټې لري، ځکه چې دا طبیعي شکرې، فایبر، ویټامینونه او منرالونه لري. ځینې مهم فواید یی په لاندی ډول دی: ۱. د انرژۍ چټک سرچینه خورما طبیعي شکرې (ګلوکوز، فروکټوز، او سکروز) لري، چې بدن ته سمدستي انرژي ورکوي. ۲. د…

سترګې 

چې یې سترګې دې په سترګو کې خمارې  ډېر به وباسي دې کلي کې له لارې  چې په یو نظر له نورو نه سا اخلې  سترګي نه دي بس قاتلې دي خونکارې  یو دیدن یې میسر خلکو ته نه دی  دم قدم یې په کوڅه کې خلک څارې  بې له میو هم نېشه ښکاري له سترګو  په …

افغانستان له پاکستان سره سوداګریزه راکړه ورکړه بنده کړه

کابل (پژواک، ۲۱ لړم ۱۴۰۴): د ریاست‌الوزرا اقتصادي مرستیال له صنعت‌کارانو او سوداګرو وغوښتل چې د پاکستان پر ځای دې له نورو لارو سوداګرۍ ته مخه کړي او که دغه کار ونه کړي نو د ستونزو رامنځته کېدو په صورت کې یې ا.ا ستونزو ته رسېدنه نه کوي. د…

حوادث و انکشافات خطرناک در راه أند

پزل بازی و سرګرمی اطفال هست که درین سرګرمی و بازی، بازیز کننده قطعات کوچک از تصویر بزرګ را در اختیار دارد و بازی کن با ګذاشتن قطعات کوچک این تصویر بزرګ تصویر را میسازد و شکل میدهد! اګر شناخت (معلومات) و مواد ( توته های خورد)…

کوینولا

کوینولا(Quinoa) دانه‌ای شگفت‌انگیز برای سلامتی، زیبایی و طول عمرغذای طلایی طبیعت که بدن را جوان، قوی و متعادل می‌سازد معرفی گیاه کوینولا(Quinoa) کوینولا یکی از گیاهان باستانی و ارزشمند است که از هزاران سال پیش در آمریکای جنوبی، به‌ویژه…

د کورنۍ ارزښت او د ماشومانو روغه روزنه

کورنۍ د انسانانو د ټولنیز جوړښت تر ټولو کوچنی، خو مهم بنسټ دی. له همدې ځایه د انسان د شخصیت لومړني بنسټونه اېښودل کېږي. که یو ماشوم په یوه سالمه، بااحساسه، او د مینې ډکه کورنۍ کې وروزل شي، دا نه یوازې د هغه فردي ژوند لپاره بنسټ برابروي،…

افغانستان کې اقتصادي بیا رغونه کمزورې شوې

د ملګرو ملتونو پراختیايي پروګرام (UNDP) خبرداری ورکړی چې په افغانستان کې د فقر، بې عدالتۍ او کډوالۍ بحران ژور شوی دی. د ملګرو ملتونو دغه سازمان ویلي، په لسو کې نهه افغان کورنۍ مجبورې شوې دي، چې د خپل ژوند د تېرولو لپاره خوراک کم کړي، شتمنۍ…

د نوښت او شنه اقتصادي ودې لید او فُرصتونه

(Opportunities for Innovation‌ and Green Economic Growth) په نننۍ نړۍ کې اقتصادي وده یوازې د پیسو زیاتیدل نه دي، بلکې د ټولنیز عدالت، چاپېریال ساتنې، او دوامداره پرمختګ سره تړلې ده. د شنې اقتصادي ودې لید هڅه کوي چې اقتصادي پالیسي، ټولنیز…