ایا نوې مارشلا پنجاب ژغورلی شي؟ /دوهمه برخه 

لکه چې په تېره لیکنه کې ورته اشاره وشوه، د پاکستان په اساسي قانون کې په ۲۰۲۴ کال، لومړی   ۲۶ تعدیل او د ۲۰۲۵ کال د نومبر په۱۲ مه، بیا ۲۷ تعدیل ورو ورو د پوځ مطلق العنان واک ته لار هواره او د مارشلا یوه نوې بڼه یې رامنځته کړه.  پوځ لومړي په…

د پښو، لاسو بې حسې او یخوالی لامل څه دي؟

د لاسونو بې‌حسي او د پښو د ګوتو یخوالی ډېر عام شکایتونه دي، خو بېلابېل لاملونه لري. د دې دواړو نښو ګډ راښکاره کېدل ډېر ځله لاندې وجوهات لري: ۱. د وینې د جریان کمزوري (Peripheral vascular disease) کله چې د لاسونو او پښو رګونه تنګېږي او…

د میري شیلي ناول او د بې هویتۍ د درد ننداره

د نولسمې پېړۍ په ادبي تاریخ کې د میري شیلي نوم د هغې د هغه ناول له امله ژوندی پاتې شوی چې په اتلس کلنۍ کې یې ولیکه، د فرېنکېنشټاین په نوم دا اثر چې په۱۸۱۸م کال کې خپور شو، له خپل پيدایښته د انسان د علمي زړورتیا، طبعیت سره د ټکر او د بشري…

ښکته او پورته د افغان خاوره

ښکته او پورته د افغان خاوره زه مې د ژوند په ژبه نه پوهیږم کله شي خوږ راته سندرې وایې یا مې را یاده شې همزولې ستزګې مې تورې شې تیاره جوړه شي چې د واده په لومړي میاشت کونډه شوه او د وطن بچی تیره اونۍ شهید شو د خپلې خاورې پر هغه…

د یو بریالي، سوکاله او سوله ئېز افغانستان لپاره زموږ لید او تصور

د یوبریالي ، سوکاله اوسوله ئېز افغانستان لپاره زموږ لید او تصور د ډاکټر متین روئین او نسیم ستانیزی لیکنه او ژباړه مهمې پیلیزې، دغور او فکر وکړ خبرې:  افغانستان ؛ ملي یووالی ، سوله او پخلاینه په افغانستان تر ۴٦ کلنو جگړو وروسته…

هند: یوه ناوې له واده یوه ورځ مخکې په مرموز ډول وژل شوې ده

یوې ۲۲ کلنې ناوې چې د خپل واده نېټې ته یوازې یوه ورځ پاتې وه، په هند کې د یوه داسې کس له لوري ووژل شوه چې نوم یې د هغې په لاس لیکل شوی و. د دې پیښې دردونکې او مرموزه بڼه د ټولې سیمې خلکو اندېښمن کړي دي. د هند د ګجرات ایالت د بهاونګر…

د روغتیا نړیوال سازمان: په ننګرهار کې د ډینګي تبې پیښې په چټکۍ سره زیاتېږي

د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) خبرداری ورکړی چې د افغانستان په ختیځو ولایتونو، په ځانګړې توګه په ننګرهار کې، د ډینګي تبې پیښې په چټکۍ سره زیاتېږي. دا سازمان وايي چې د ناروغۍ د وېش ساحه او د ګڼو پیښو کچه په پام وړ توګه لوړه شوې ده. د دې…

لنډۍ، د ثبتولو ستونزه- ۳۴۸مه برخه

لنډۍ، د ثبتولو ستونزه ۳۴۸مه برخه     د مور د مرگ غم بیا تازه‌شو خور مې دېوال کې نن ویښته موندلي‌دینه   د انقلاب زور خو دې ولید ډېرې وریندارې اوس لیورو ته ناستې‌دینه   څنگه به نه‌ژاړم عالمه چې پنجابیان مې په وطن لوبې‌کوینه  …

سياست يوازي د واک په سر مبارزه نه ده

سياست يوازي د واک په سر مبارزه نه ده، سياست يوازي د گټو په سر مبارزه هم نه دي، سياست تر هر څه د مخه د ارزښتونو او د هغوې د انتخاب په سر مبارزه دی. په هره ټولنه کي د ارزښتونو په سر سخته او هميشنې مبارزه روانه ده او دا د ارزښتونو د مخامختيا…

د هډوکو د روغتیا او تقویت

د هډوکو د روغتیا او تقویت لپاره لاندې ۲۰ شل طبیعي او ګټورې لارې تعقیب کړئ: ۱. د کلسیم څخه بډایه خواړه وخورئ:- د شیدو محصولات (شیدې، مستې، پنیر) دال نخود، بادام، او کاجو شنه سبزیجات لکه پالک او بروکولي. ۲. د ویټامین D ترلاسه کول:- د…