ریحان ( Ocimum basilicum ) او د هغه تخم چې تخمالریحان یا سبزه تخم هم ورته وئیل کېږي ، په طبې لحاظ ډېرې ګټې لري .
1 : د زړه او وینې فشار لپاره : تخمالریحان د وینې فشار تنظیموي . د زړه درزا آرامه کوي او لوړ فشار کموي . د انتې اکسیدانت خاصیت لري چې د رګونو سوخت کموي .
2 : شکر ناروغان : د شکر جذب ورو کوي . د وینې قند توازن ساتي . د انسولین حساسیت ښه کوي .
3 : د دماغ او عصبي سیسټم لپاره : د ذهني فشار ، اضطراب ، او بېخوبي کموي . ذهني آرامښت راولي ، حافظه تقویه کوي .
4 : د معدې او هضمي نظام لپاره : قبض ، تیزابیت ، او معدې سوخت له منځه وړي . د باد ختمولو ، نس ناستې او بد بوی لرې کولو کې مرسته کوي . د کولمو صفایي کوي .
5 : د امیندواره مېرمنو لپاره : د امیندوارۍ په لومړیو کې د خواګرځي ، استفراق ، او بد هضم لپاره مفید دی . خو په ډېره اندازه نهدی توصیه شوی ؛ باید د ډاکټر له مشورې سره وخوړل شي .
6 : د شیدې ورکونکو مېرمنو لپاره : د شیدو زیاتېدو کې مرسته کوي . د بدن تغذیه قوي کوي . کمزوري له منځه وړي .
7 د پوست او ښکلا لپاره : پوست صفا کوي ، دانې او حساسیت کموي . د مخ پوستکي ته نرمښت ورکوي . د درملو په ډول ماسک هم ترې جوړېږي .
8 : د مثانې او ادراري نظام لپاره : د ادرار زیاتوالی راولي . د مثانې صفا ، سوځښت او انتانات کموي . د میکروبونو ضد خاصیت لري .
9 د وزن کمولو لپاره : اشتها کموي ، معده ډکه ساتي . د اوږده وخت لپاره مړښت احساس ورکوي . د بدن غیر ضروري چربی له منځه وړي .
د استعمال طریقه :
سهار یا ماښام وخت ، یو له لاندې طریقو :
تخمالریحان د اوبو سره : نیمه کاشوغه تخمالریحان په یوه ګیلاس ګرمو اوبو کې واچوئ . 10 دقیقې پرېږدئ چې پړسېږي . وروسته یې وڅښئ . ( باید وچی نه وخوړل شي ) .
د شیدو یا جوس سره : د شیدو یا جوس سره یې ګډ کړئ ، یو خوندور او فایدهور مشروب جوړ کړئ .
ماسک د پوست لپاره : تخمالریحان نرم کړئ ، له شات یا ګلاب اوبو سره ګډ کړئ ، او د مخ پوست باندې یې استعمال کړئ .
احتیاط : زیاته اندازه یې نهدی توصیه شوی ( یوه کاشوغه یا نیمه د ورځې بسنه کوي ) . د امیندوارو لپاره باید له مشورې پرته ډېر ونهکارول شي . د کوچنیانو له لاسه لرې وساتئ.
د دعوت رسنیز مرکز ملاتړ وکړئ
له موږ سره د مرستې همدا وخت دی. هره مرسته، که لږه وي یا ډیره، زموږ رسنیز کارونه او هڅې پیاوړی کوي، زموږ راتلونکی ساتي او زموږ د لا ښه خدمت زمینه برابروي. د دعوت رسنیز مرکز سره د لږ تر لږه $/10 ډالر یا په ډیرې مرستې کولو ملاتړ وکړئ. دا ستاسو یوازې یوه دقیقه وخت نیسي. او هم کولی شئ هره میاشت له موږ سره منظمه مرسته وکړئ. مننه
د دعوت بانکي پتهDNB Bank AC # 0530 2294668 :
له ناروې بهر د نړیوالو تادیاتو حساب: NO15 0530 2294 668
د ویپس شمېره Vipps: #557320 :
Support Dawat Media Center
If there were ever a time to join us, it is now. Every contribution, however big or small, powers our journalism and sustains our future. Support the Dawat Media Center from as little as $/€10 – it only takes a minute. If you can, please consider supporting us with a regular amount each month. Thank you
DNB Bank AC # 0530 2294668
Account for international payments: NO15 0530 2294 668
Vipps: #557320
Comments are closed.