Browsing Tag

نادیه دفتاڼۍ

د مات شوي روح کیسه

نن مې یو ځل بیا له یوې دردمنې، خو د ښکلو سترګو له انجلی سره مخه وشوه. شبینه درې ورځې کېږي سې کلینیک ته راځي. هر ځل سې وینې، د هغې په خبرو او په څېره کې د ستړیا یوه داسې پرده خوره وي چې انسان تر زړګي پورې لړزوي. څو وارې یې راته ویلي چې عصبي…

ځينی علتونه چې ستاسو د غاښونو د خرابوالي سبب کېږي

 د خولې وچوالی (Dry Mouth) د خولې وچوالی د غاښونو د خرابوالي تر ټولو لوی عامل دی. خو د خولې د وچوالي سبب څه دی؟ یو دلیل دا دی چې تاسو د خولې له لارې ساه اخلئ. کله چې پوزه مو بنده وي، یا الرجي ولرئ، او یا هم دا مو عادت وی چې د خولې له…

د غاښونو د پاکوالي لپاره مهمې سپارښتنې

غـاښونه مو د ورځې دوه ځله برس کړئ — يو ځل سهار مهال، کله چې له خوبه راپاڅئ، او دوهم ځل د شپې له خوا، د ویده کېدو څخه مخکې. هڅه وکړئ چې د غاښونو برس په سمه او صحي طریقه وکاروئ. زه تاسو ته د برقي غاښ‌برس (Electric Toothbrush) کارول سپارښتنه…