د هډوکو کمزوري د څه شي څخه پیدا کېږي ؟
په هډوکو کې د کلسیم د تراکم / کمښت او د هډوکو د طبیعي ځواک کموالی دی چې د هډوکو د کمزورۍ او ماتېدو سبب ګرځي .
لاملونه : د اوږدې مودې لپاره په خوړو کې د کلسیم او پروټین کموالی . په ښځو کې د عقامت ( شنډتوب ) نه وروسته د اسټروجن کموالی . په…