ویټامین A
۱- دا ویټامین ستاسې سترگو ته تقویت ورکوي.
۲- دا ویټامین په بدن کی د پروټینونو
د جوړولو دنده لري
۳- د هډوکو دندي کنټرولوي
۴- د نسل په زیاتوالي کې برخه اخلي هغه نارینه چې دا ویټامین یې په وجود کې کم وي د هغوۍ سپرمونه کمزوریي کیږي
«دا…