په کجهورې (خرما) سره روژه ماتولو ګټې
روژه د انسان د وجود هغه حالت دی چې په کې بدن له څو ساعتونو لوږې، تندې او فزیکي محرومیت وروسته د بېرته تغذیې مرحلې ته داخلېږي. دا مرحله د بدن لپاره یوازې د لوږې ختمېدل نه دي، بلکې دا د بدن د فزیولوژیکي توازن د بیا پیل حساس پړاو دی. په همدې…