روغتیا او خواړه

کانسره خواړه (Canned / Processed Foods) هغه خواړه دي چې د خرابېدو د مخنیوي لپاره په ځانګړو طریقو لکه تودوخې (Heat Processing)، کلک تړل (Sealing)، او یا هم د محافظتي…

۱. د التهاب ضد او د باکتریا ضد ځانګړتیاوې پیاز کې داسې مواد شته لکه Quercetin او سلفر مرکبات، چې د بدن دننه التهاب کموي. همدارنګه دا طبیعي انټي‌باکتریال خاصیت لري، چې د زیان…

ګنګرین (Gangrene) څه شی دی او ولې رامنځته کیږي؟ ګنګرین یوازې یوه زخم نه دی، بلکې دا د بدن د ژوندیو نسجونو د مړینې پروسه ده. کله چې د بدن کوم غړي ته اکسیجن لرونکې وینه بنده شي، یا…

دا ناروغي د Herpes Simplex Virus type 1 له امله منځ ته راځي. اکثره خلک دا وایرس په ماشومتوب کې اخلي او وروسته بیا د ژوند تر پایه په بدن کې پاتې کېږي. دا څنګه کار کوي؟ • وایرس…

شین چای یوازې یو ساده څښاک نه دی، بلکې له زرګونو کلونو راهیسې د خپلو روغتیایي ګټو له امله مشهور پاتې شوی دی. د طب او ساینس له نظره، شین چای داسې ګټور مواد لري چې زموږ بدن سالم،…

‎دا د  عمر یو بل مهم دوران دی چې انسان پکې د زړښت پر لور ځي او په پای کې زړیږي. خو که پنځه شیانو ته پام  وکړو زړښت ځنډولی شو او یا په لوړ عمر کې هم یو ښه روغ ژوند…

د پوزې مینځل یو ساده، ګټور او اغېزمن عادت دی چې د انسان د روغتیا لپاره ډېر اهمیت لري. پوزه د بدن هغه مهمه برخه ده چې موږ پرې ساه اخلو، نو ځکه تل له دوړو، مکروبونو، الرجۍ او وچې…

د مګنیزیم ګټې: ۱. د عضلو او عصبي سیسټم ملاتړ مګنیزیم د عضلو د سم فعالیت لپاره ډېر مهم دی، د دې نشتوالی عضلي دردونه، تاو راتلل او یا لرزې رامنځته کولی شي. ۲.…

د سترګو سوروالی هغه حالت دی چې د سترګې سپینه برخه (سکلېرا) سور یا ګلابي ښکاري. دا حالت د وینې د رګونو د پراخېدو، التهاب یا ماتېدو له امله رامنځته کېږي. د وینې لوړ فشار او سترګې د…

الکول څه شی دی؟ الکولونه هغه کیمیاوي مرکبات دي چې د هایدروکاربونونو څخه جوړ شوي وي او د زهري موادو په ډله کې شمېرل کېږي. الکول یوه داسې مایع ده چې: ژر تبخیرېږي توند او…