ډاکټر ش میره کی

مرۍ ته د تیزاب راپورته کېدل یا GER : ګرانو دوستانو ! نن  هغو دوستانو ته څه د زړه جوشي په عارضه لاس او ګرېوان دي معلومات مه ورته برابر کړی ده  هیله ده څه خوښ شي . ‎مرۍ ته د معدې تېزاب راپورته کېدل يا  Gastro-esophageal Reflux ‎مري له…

څېړنه : د شپږو لاملونو له مخې باید سړی هره ورځ  یو پلې هوږه وخوري ایا پوهیږئ، چې هوږه د سړیو لپاره له  ګټې خالي نه ده ،پوهیږو ، چې هوږه خوړو ته ځانګړې بوی او خوند ورکوي، داد غوره خوړو لپاره  وړ وسیله ده . له زرګونو کلونو راهسې  دا پيژندل …

دغه تقویه کونکې او مغذي میوه په طبیعي شکل په غرونو که را شنی کیږي ، دا میوه  د هیواد له نامتو وچو میوو څخه شمیرل کیږي څه د پکتیا ، پکتیکا ، خوست ، ننګرهار , کنړ او نورستان ولایتو کې پریمانه پیدا کیږي . جلغوزي په پراخه پیمانه امینو اسیدونه…

ګرانو دوستانو ! لاندې  په زړه پورې مطلب یو ځلې ولولي څه د مرګ په وخت کې  پر انسان څه تیریږي ؟ پوهېږئ د مرګ پر وخت انسان څه احساس کوي؟ د مرګ په اړه ډېرې څېړنې شوې چې انسان څه ډول احساس لري او یا هم درد ورسېږي او که نه، چا یو ډول نظروړاندې …

د ویلسن ناروغي (Wilson Disease) څرنګه ناروغي ده ؟ د ویلسن ناروغي یوه نادره، ارثي (ژنتيکي) ناروغي ده چې په بدن کې د مسو د بې‌کچې راټولېدو لامل کېږي، په ځانګړي ډول په ځیګر، مغز او سترګو کې. دا ناروغي هغه مهال پیدا کېږي چې ځیګر…

ګرانو دوستانو دا لاندې ښکلی مطلب هم ولولي د دایمي یخنۍ احساس یو لامل په وینه کې د اوسپنې کموالی هم دی، اوسپنه په سرو ژونکو (سرو کرویاتو ) کې دهغوی د ښې دندې رسونې لپاره ډېره مهمه ګڼل کېږي، داسې چې په ښه توګه د بدن  هرې برخې ته اکسیجن …

تندنفسي یا Tachypnea هغه حالت ته ویل کېږي چې د ساه اخيستلو شمېر له ۳۵ ځلو په یوه دقیقه کې زيات وي. په يو سالم انسان کې د ساه اخيستلو عادي شمېر شاوخوا ۱۲ ځله په يوه دقیقه کې وي. (په حقيقت کې د بالغو کسانو لپاره د ساه اخيستلو نورمال شمېر ۱۲…

۱. د لمر تیزې وړانګو  (UV وړانګې) د لمر تیزې وړانګې د پوستکي نښلونکی مواد کمزوري کوي او د کرښو، ګونځو او د زر زړېدو لامل ګرځي. ۲. د خوب کموالی بسیا خوب د بدن د رغونې لپاره اړین دی. چې خوب کم شي، هورمونونه ګډوډېږي او د حجرو د زر زړېدو لړۍ…

د سهار په نهاره شیر ګرمې اوبه څښل مو له ډېرو ناروغیو ساتلی شي    روغتیا  نړيوالې ادارې له قوله په سهار کې په نهاره شیر ګرمې اوبه څښل د ډېرو ناروغیو لکه نری رنځ، سردرد، د هډوکو درد، د زړه د ناروغیو او د وزن په کمېدو کې پوره سل سلنه مرسته …

د پوستکي سرطان (Skin Cancer) Dr SH Mirakai هغه ناروغي ده چې د پوستکي د حجرو په جینونو کې بدلون (Mutation) راځي، او دغه حجرې نه کابو کیدونکې وده کوي او یو ډول بدوخیمه( خبیثه )  دانه  (Tumor) جوړوي. دا بدلونونه یا خرابېدنې چې تاسو ورته…