ډاکټر ش میره کی

د روغتیايي کارپوهانو په وینا د ګرمۍ په موسم  کې د مختلفو ناروغیو خطر له اندازې زیات وي. د ګرمۍ موسم پهنظر کې نیولو سره باید په پیشلمي او روژه ماتي کې د غوښې له استعمال څخه ځان وژغورل شي ځکه چې د ګرمۍپه موسم کې د غوښې زیات استعمال انسان …

ګرانو دوستانو ! هغه څوک څه لوړ فشار ، لوړ کولسټرول ، د شکرې ، پښتورګو  ، ځیګر او د زړه ناروغي لري باید د غوښو په خوړو کې  دې افراط نه کوي  ، نو په دې توګه مه یو جدول درته ترتیب کړ څه د مختلفو حیواناتو  غوښه او احشاو کې په هر 100/grکې…

په عامه ژبه چې خلک وايي: «د پښو د تلي سوزش» او یا د پونده درد – په طب کې دا یو واحد ناروغي نه دی، بلکې تر ټولو ډېر وخت لاندې درې حالتونه ترې هدف وي: زه به یې لنډ، خو کره او مسلکي ډول درته جلا کړم. ① د پښو د تلي د پردې التهاب…

مذهبي وسواس په طب کې څه ته ویل کېږي یا ‎Religious Obsessive-Compulsive Disorder (Religious OCD / Scrupulosity) ‎ ‎مذهبي وسواس هغه رواني ناروغي ده چې انسان ته د دین او عبادت په اړه پرله‌پسې، نا غوښتل شوي او ځورونکي فکرونه راځي، او ورسره…

د غاښو کریم څه کولای شي؟ ‏‎ د غاښو د پاکوالي لپاره د غاښو کریم په استعمال خو هر عام و خاص  خلک په خبر دي ، چې کریم هم غاښونه پاکوي، هم يې له ناروغيو او درده  څخه ساتي. خو له دې به نه يئ خبر چې د غاښو  کریم د مخ دانې ختموي،…

مصنوعي تنفس د خوله له لاره او پر سینه فشار راوړل یا CPR : ګرانو دوستانو ! کلڅه د تاسو په مخکې یو څوک بې خوده کیږي تاسو دا لاندې مرستې ورسره وکړي تر څو څه روغتیایي مرسته کونکي رارسیږي ، او په ذات کې دې شخص سره د تاسو مرسته بیا…

 اکثراً له ناروغیو وروسته فکر وکړو چې ولې د کومې نښې له څرګندیدو پرته په ناروغۍ اخته شوو، حال دا چې روغ او جوړ وو. دا فکر غلط دی؛ ځکه ډیرې داسې علامې شته چې موږ یې معمولي ګڼو او خاصه پاملرنه ورته نه کوو؛ خو په حقیقت کې همدغه…

آتروما( Atheroma) څر نګه ناروغي ده ؟ د شریان د دیوال غټوالی چې د غوړو، لکه کلسترول (Cholesterol)، د راټولېدو له امله رامنځته کېږي او په پایله کې د شریانونو تنګوالی پیدا کوي . آتروما (Atheroma): آتروما هغه حالت دی چې پکې د…

مرۍ ته د تیزاب راپورته کېدل یا GER : ګرانو دوستانو ! نن  هغو دوستانو ته څه د زړه جوشي په عارضه لاس او ګرېوان دي معلومات مه ورته برابر کړی ده  هیله ده څه خوښ شي . ‎مرۍ ته د معدې تېزاب راپورته کېدل يا  Gastro-esophageal Reflux ‎مري له…

څېړنه : د شپږو لاملونو له مخې باید سړی هره ورځ  یو پلې هوږه وخوري ایا پوهیږئ، چې هوږه د سړیو لپاره له  ګټې خالي نه ده ،پوهیږو ، چې هوږه خوړو ته ځانګړې بوی او خوند ورکوي، داد غوره خوړو لپاره  وړ وسیله ده . له زرګونو کلونو راهسې  دا پيژندل …