خواب یک حالت رجعی (برګشت شونده) ، کاهش عکس العمل فعالیت حرکی و میتابولـیزم ( سوخت و ساز) بدن است ، که تمام حیوانات به نحوی دارند و انسانها سوم حصه عمر خود را ( تقریباً ۸ ساعت در ۲۴ ساعت ) در خواب میګذرانند. اینکه چرا خواب ضرور است کمتر دانسته شده و نظریات مختلف … Continue reading نـکـات چـنـد در مـورد خــواب